Workshop Hatha Yoga - Schwerpunkt Schulter und Schultergürtel

3-stündiger Workshop in Theorie und Praxis In diesem Kurs wird auf die Anatomie, Aktivierung des Schultergürtels und Kräftigung der Muskulatur eingegangen, Verspannungen im Schulter/Nackenbereich werden gelöst. Der Workshop findet online statt. Der Link hierzu kommt 15 Minuten vor Kursbeginn. Am Vorabend wird ein Infoblatt zum Thema per E-Mail verschickt.

Zeiten

1 Tag, 18.07.2026
Samstag, 09:30 - 12:30 Uhr