Raus aus dem Kopf - rein in den Körper. Bewegungsfreude von Anfang an ENERGY DANCE® passt zu Dir, wenn Du Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik hast – ohne Schrittfolgen zu lernen oder Takte zu zählen. Jeder kann leicht und mühelos unmittelbar dem harmonischen Fluss der Bewegung folgen. Der Kopf wird frei und du erlebst dich energievoll im Einklang von Musik, Rhythmus und Bewegung. Ganz automatisch führt dies zu psychischer Entspannung, zu Wohlbefinden und Freude. Die ideale Möglichkeit Stress abzubauen und etwas für die eigene Kondition, Koordination und Beweglichkeit zu tun.
Der Kurs wird geleitet von Petra Schmidt, ausgebildete und erfahrene ENERGY DANCE® Trainerin.
